为什么腿粗上身瘦

您好，根据您的描述，一般情况下，腿粗的上身瘦可能是由于您经常坐着，下身没有得到锻炼，导致脂肪堆积下身。另外可能你是有父母遗传的，这样的身材属于梨形身材，还有就是盘骨较大。可通过做瑜伽瘦腿运动来减掉腿部脂肪，也可从饮食上进行调整，一天三餐，一定要吃早餐。其次，要少吃油腻，高糖的食物。另外，饭后还可以进行适当的运动。