孕妇34周羊水少吃什么食物补充

孕妇34周羊水少可以多吃补血的食物，例如瘦肉、海带、菠菜、猪肝等，同时要补充维生素C，例如蔬菜、瓜果等，除此之外还要多喝水，每天保证2000毫升的水，能够增加体内血液循环的速度加快，间接性的子宫，胎盘的循环也会有所增快，有助于羊水的补充，然后一个月之后复查B超，了解羊水的具体情况，针对性改善。