我总爱胡思乱想，无法控制自己，思维下降

您好，根据您的咨询，您的症状，属于抑郁症、焦虑症、强迫症的症状，处理上，一是少考虑问题，二是多锻炼身体，三是多与他人沟通，休息好保持心情舒畅，症状严重时，可服用柏子养心丸、多虑平、安神补心片等药物治疗，当然，也可到医院心理科就诊，咨询一下甲亢。