经常自慰会导致月经不调吗

自慰不会导致月经不调，如果你平时经常吃凉的食物，经常熬夜，压力大，就会导致月经失调。如果气血两虚，肝郁气滞也会导致月经不调。建议你去医院检查一下，服用调经的药物，平时不要吃冷凉的食物，注意保暖，不要熬夜，保持情绪稳定，适当锻炼身体。