请问我全身肌肉不定点不定时的跳是咋回事

您好，很高兴为您解答，根据您所描述的情况，一般考虑是肌肉痉挛的症状，可能是疲劳、缺钙、炎症等引起的，建议您去医院骨科做进一步的检查。这种情况首先要注意休息，不要过度劳累，平时可以对局部肌肉进行按摩，有利于缓解症状。可以继续配合热敷按摩治疗试试。希望我的回答能帮助到你。