痛经按哪个穴位可以缓解疼痛

痛经按气海穴、合谷穴、三阴交穴等穴位，可以缓解疼痛。气海穴位于肚脐下位置，来月经时有痛经的情况，可以对其进行按摩，有助于缓解痛经。合谷穴能够起到镇静以及通经活络的作用，在痛经时适当的按摩合谷穴，能够起到止痛的作用。三阴交穴位于小腿部位，痛经时适当的按摩有助于缓解痛经，并且还能够起到安神助眠的功效。