红糖补血效果好吗

据专家介绍,红糖没有人们所说的“益气养血”、“促宫缩,疏通产后宫腔淤血,促使子宫早日恢复”等神奇功效,实际上,红糖并没有补血的功效,红糖的提纯不够充分,其中也可能含有杂质。因此,一些民间习俗,也就不靠谱了。