晚上睡觉出汗是什么原因

晚上睡眠时出汗,很有可能是肾阴虚引起的。推荐平常多吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等食物,同时多吃些含维生素E的食物。平时注意清淡饮食,不要熬夜,适当锻炼身体。