冷敷的作用

冷敷的作用是收缩血管,减轻皮下出血、疼痛和肿胀,受伤后应立即冷敷。但在受伤后24小时内要进行热敷,热敷的作用是扩张血管,吸收充血渗出物,减轻疼痛,促进伤口愈合。伤后要多休息,不能吃辛辣刺激的食物。