怀孕妇女可饮用红糖姜茶,但不可过量饮用,以免引起不适。红糖姜茶有驱寒和促进血液循环的作用,因此,当体内寒气较重时,适当饮用,可缓解身体不适。另外,孕期要注意保暖。