手工按摩治疗是最有效、最常用的方法,但对于刚刚患有关节炎的患者,不应该立马去做按摩。推拿治疗只适用于跟腱炎中晚期的高龄跟腱炎和老伤者。跟腱炎患者只需针刺一次,通络止痛效果很好。若疼痛剧烈,可将患肢抬高,以减轻局部炎症反应,消肿等作用。绝大多数经保守治疗后,均取得良好疗效。