雪茶具有良好的养生保健作用,它含有人体所需的多种微量元素和营养物质,具有降血脂、降胆固醇、养心、抗衰老、延年益寿的功效,尤其对高血压、冠心病、神经衰弱、体质虚弱、身体抵抗力低下等病人,都有良好的保健作用,还能预防心脑血管疾病。