女性在经期容易饥饿,有可能是由于经期出血过多,导致体能消耗过度,表现为易饥状态。经期的激素水平波动幅度较大,刺激胃肠道后就会产生饥饿感。月经期间要保证三餐都要合理,营养丰富。