头皮屑怎么去
2024-08-03 13:09:59
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问题描述:(女 ,28岁)头皮屑怎么去
医生回答(1)
谢玉兰
副主任医师
东南大学附属中大医院
普内科
头皮皮脂分泌旺盛,头皮代谢加快,造成头皮屑增多,所以要清除头皮屑,一方面是要调整生活习惯,另一方面要清除头皮屑。调节方面,一是饮食要清淡,少吃辛辣、油腻、刺激性的食物,少喝酒,因为这样都有可能刺激头皮油脂分泌等,其次在局部不能用热水、肥皂过度烫洗头皮,或者搔抓头皮,这样刺激头皮之后,头皮代谢会更加加速,这样头皮屑就会更多。
2024-08-03