孕妇可以吃爆米花吗

怀孕妇女可食用爆米花,但不宜过量食用,因为爆米花中含有糖精等成分,不利于胎儿发育,同时爆米花也是膨化食品,含有较多的反式脂肪酸,吃得太多,不利于消化与吸收,还会造成肥胖,同时过量食用,也会造成上火,所以建议孕期尽量少吃或不吃。