腰肌劳损怎么治疗好得快

为了尽快治愈腰肌劳损,首先需要卧床休息,然后配合药物治疗,严重的腰肌劳损还需要理疗按摩。睡前尽量选择平躺在床上,然后用非肢体类的消炎药止痛,或用放松肌肉类的药物来减轻疼痛。用药时也可对局部进行热敷,可有效缓解腰肌劳损的症状,平时也要纠正不良坐姿,尽量减少腰部的活动。