怀孕可以吃茄子吗？

在怀孕的时候可以吃茄子,但是不能生吃。茄子本身的营养价值非常丰富,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分,茄子中维生素P和维生素E含量很高,有防止毛细血管破裂、预防高血压抗衰老等功效。孕妇可以适当食用。