枸杞头菜的功效与作用

对头昏、耳鸣、头昏等症均有一定疗效。此外,枸杞菜还可以提高人体的免疫力,起到抗衰老的作用。既可滋补肝肾,明目益精,又可治疗虚痨,精亏,腰膝酸软。推荐食用枸杞,或饮用枸杞泡茶,长期坚持饮用,都不会对人体产生较大副作用。