孕期高血压怎么办

孕期高血压，也称为妊娠高血压综合征，需要及时就医并遵循医嘱。首先，保持心情平和，避免过度紧张和焦虑。其次，定期监测血压，记录血压变化，以便医生评估病情。饮食上，减少盐分摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，保持均衡营养。适当增加蛋白质摄入，如瘦肉、鱼、蛋等。保持适当运动，如散步、孕妇瑜伽等，但避免剧烈运动。最重要的是，定期产检，及时与医生沟通，根据医生建议调整治疗方案。如果病情严重，可能需要药物治疗或提前分娩，以确保母婴安全。