怎样补肾壮阳

可以服用右归丸来壮阳补肾，它是由熟地黄（八两）、山药（四两）、山茱萸（三两）、枸杞子（三两）、菟丝子（四两）、鹿角胶（四两）、杜仲（四两）、肉桂（二两）、当归（三两）、制附子（二两）等药物配伍组成的。具有温补肾阳、填精益髓的功效。方中附子、肉桂功善温肾益火，鹿角胶温肾益精；熟地黄、山萸肉、构杞子、山药滋阴益肾。平时还可以食用牛羊肉、牛鞭、驴肉、韭菜等来壮阳补肾。