洗热水澡的好处

冷水浴可增强身体抵抗力,增强血管弹性,对心血管疾病具有预防作用。此外,冷水浴还能预防感冒,提高人体对温度的适应能力。与此同时,洗冷水澡也可以强身健体,增强你儿子的毅力。