什么梨止咳化痰效果好

雪梨具有很好的止咳化痰的作用，常用的食疗方有川贝雪梨和冰糖雪梨，川贝雪梨的做法比较简单，将川贝研磨成面，与梨一起放在锅中煮熟就可以。冰糖雪梨原料是雪梨、枸杞和冰糖，将雪梨去皮在锅内烧水，并放入冰糖，水开后放入雪梨炖煮，雪梨煮开以后放入枸杞，再煮2分钟，关火盛入碗中，常温放凉后就可以使用了。如果食疗效果一般，还应该进行止咳化痰的药物治疗，治疗期间注意多喝水，多吃蔬菜，避免过度的劳累，尤其是不能抽烟，也不要去环境污染的地方。