蜂蜜养胃还是伤胃

蜂蜜是养胃还是伤胃,主要看你是不是有胃病。若您的胃部无病变,可适当食用蜂蜜,可起到滋养胃肠的作用,但若患有胃炎、胃溃疡等疾病,则不宜食用蜂蜜,以免病情恶化。此外,不要吃太多的蜂蜜,以免引起肥胖,血糖升高。