孕妇可以吹空调吗夏天

孕期妇女可适当吹空调,但需注意避免直吹,以免着凉引起不适。孕妇也要有规律的作息,保证充足的睡眠,保持心态平和,避免浮躁焦虑。多吃富含优质蛋白质的食物,如鸡蛋、豆制品等,多吃富含维生素的水果和蔬菜,每日合理膳食,保持营养均衡。不长期待在空调房间,勤开窗通风换气,保持居住环境的空气流通。空调机开机时,温度不能太低,要保持合适。经常到正规妇科医院进行孕检。