烟氨酸是什么

烟氨酸通常是指维生素b3，在补充以后对身体能够起到保养的作用。具有补水保湿和美白等功效，同时也能够起到缩小毛孔的作用，可以减少肌肤当中的色素沉着，能够起到淡化斑点的作用，而且也可以帮助毛孔粗大的症状得到改善。需要掌握好用药剂量，过量的摄入可能会引起胃肠道刺激性的恶心。