缺b6的症状有哪些症状

您好，维生素B6，存在于生物体中，有三种形式:吡哆醇、吡哆醛和吡多胺。食物中，动物肝脏、肉类、蛋类、糙米、葵花子、胡桃、黄豆、胡萝卜、香蕉等富含维生素B6。维生素B6缺乏后，可出现乏力、无表情、神志不清、嗜睡、忧郁、神经质、易激惹等症状。皮肤病可表现为脂溢性皮炎，皮肤擦伤，色素沉着，痤疮样反应，还可伴有唇炎，舌炎，口腔炎，出现免疫力下降，易发生感染。