产妇可以吃菠萝蜜么 月子期间

可以吃菠萝蜜。但也要适量食用,在坐月子期间最好用热水烫一下再吃。若吃得太多,也会引起胃痛。月子期间身体较为虚弱，可食用一些有助于身体康复的食品,如鸡汤、鱼汤、排骨汤等。还可多吃些芝麻,以防止母体缺钙。可适当吃些猪腰,以促进身体新陈代谢,恢复子宫功能。食物也要丰富多样,还可以多吃些新鲜蔬菜,如青菜、白菜、油麦菜等。