乌鸡的功效和作用

乌鸡富含优质蛋白质和氨基酸,能迅速帮助人体恢复体力,对产后体虚,以及小儿虚弱、脚气等均有很好的效果。尤其是产后妇女,要注意营养均衡,平时可多吃些乌鸡汤等汤品。