月经泡脚对身体好不好

泡脚对于经期来说是很好的,泡脚能促进身体血液循环,排除体内寒气。经期泡脚可缓解痛经、小腹冷痛、疲乏无力等症状,还能改善睡眠。最好在经期过后再泡脚,尽量控制在半小时之内。洗脚后尽快擦干,并做好保暖工作,以免着凉。