头发胡须早白什么原因

也许是因为日常饮食不合理,或者是近期工作劳累,熬夜,压力过大,身体内激素水平发生变化,造成了内分泌失调,造成了情绪不稳,情绪不稳定,饮食结构多样化,避免偏食和挑食,多吃些黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等食物,必要时可以考虑到医院就诊,采用中西医结合的治疗方法。