虾皮的功效与作用

虾皮的功效与作用是可以起到补钙的效果，对于身体抗氧化也有很好的作用，还能补充体内的微量元素。虾皮是属于比较营养高的食物，里面含有丰富的营养成分，比如含有钙、铁、磷，也含有一定的蛋白质，但是或者是有营养不良时，可以适当的吃一些虾皮来调理改善。吃虾皮的时候，如果有皮肤病情不要食用。