牡蛎有什么功效

牡蛎一般能起到增强免疫力，达到降血脂的功效。牡蛎当中含有的牛磺酸可以促进神经系统发育和细胞增殖，具有开发智力的效果，增强记忆力的功效，同时经常使用的情况下，还能增强人体的免疫能力，提高身体体质，具有促进人体胸腺正常发育，在发育时期可以适当吃牡蛎，锌含量较高可补充身体所需的微量元素。