凤梨月经期间可以吃吗

凤梨富含丰富的营养物质,水分含量也很高,可以补充身体所需的营养物质和水分,蛋白酶还能松弛肌肉,缓解痛经,下腹隐痛等症状。但凤梨偏寒,一次不要吃得过多,否则会加重经期疼痛症状。此外,经期也可以多吃一些偏温的水果,如樱桃、番茄、西柚、苹果、木瓜等,可以提高女性经期的免疫力,有利于女性身体健康。