每天早上坚持吃黑芝麻的好处有哪些
2020-09-08 08:15:02
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问题描述:(男 ,18岁)每天早上坚持吃黑芝麻的好处有哪些
医生回答(1)
颜小华
主任医师
南昌大学第一附属医院
儿科
喝点芝麻糊对头发有好处,防止掉发,使头发浓密乌黑,对肠胃也很好,肠胃对人体很重要,黑芝麻是五谷杂粮,每天吃一次对身体有益,但是人体内还需要很多营养,光靠芝麻糊不能够补充,建议平时还要多吃营养丰富的食物,多运动,有益于身体健康。
2020-09-08