孩子睡觉时脚抽搐,有可能是由于睡眠中梦中因素所致,也有可能是缺乏微量元素所致,所以不必过于担心,平时要注意加强营养,尤其是要注意补充维生素微量元素,首先要保证充足的睡眠,同时多吃含钙高的食物,如鱼肝油,有助于缓解症状。