肝火旺盛吃什么食物好
2023-01-07 10:32:25
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问题描述:(女 ,31岁)肝火旺盛吃什么食物好
医生回答(1)
丁宇
副主任医师
中国人民解放军总医院
针灸科
肝脏火旺患者平时应多吃些清热解毒的食物,如苦瓜、绿豆汤、百合、荸荠、莲藕、梨等,这些食物有养阴清热、去肝火的作用,平时应少吃含高糖、高脂肪或油炸、辛辣的食物,多吃些新鲜的蔬菜和水果。
2023-01-07