在人工流产术后一个月内不能同房不能干重体力劳动,不能吃生冷刺激的食物,人工流产术后2-3天内要卧床休息,之后可以下床活动,逐渐增加活动时间,人工流产后半个月内不要干重体力活,避免接触凉水,人流后子宫需要一个月左右恢复。恢复期要注意多休息,不要过度劳累,多吃些有营养的食物,不要碰凉水。