您好,晚上吃苹果不会发胖,当然你也不能吃得过饱,想要减肥,并不是说要大量地不停地吃苹果,而是要在饮食上加以调整,合理安排,要多吃蔬菜水果,但一定要少吃多餐,不要暴饮暴食,同时要坚持做一些身体锻炼。