人流后吃些红枣、排骨汤、蛋豆制的食物,这些食物也是有益于身体恢复的,因为人流后,女性的身体会受到很大的影响,而且在人流后还会有少量的阴道流血,所以要多吃一些补血的食物,防止贫血。