女人湿气重吃什么好

女性湿热下注易引起湿气重,导致阴道炎、痛经、月经不调、不孕等症状,因此,湿气重的人必须及时调理。平日可多吃些健脾利湿的食品,常用的有薏米,赤小豆,党参,山药,茯苓等,可用来熬粥,这些食品对利尿除湿有很大的作用。若症状较重,可在医师指导下服用参苓白术散、健脾丸、归脾丸、四君子汤等。