怎样治疗腰椎间盘突出症

通过推拿、按摩、热敷、针灸等中医物理疗法,可使腰椎间盘突出症得到缓解,同时还可采用牵引、手术、小针刀等方法进行治疗。在此期间,要保证充足的休息,不要劳累,游泳或打羽毛球都可以锻炼腰肌。