红枣桂圆鸡蛋红糖水的好处

大枣红糖均为补气养血之品,桂圆具有补血、防失眠、健脾、美容等功效,鸡蛋是高蛋白食品,能补充人体所需的蛋白质,因此,经常喝大枣桂圆鸡蛋红糖水,不仅能补充营养,还能调理气血,特别是女性,经常性饮用,可使面色红润。