春天吃什么养肝排毒

养肝排毒在饮食中可食用木耳、茄子、洋葱、花椰菜等新鲜蔬菜,这些食物有抗氧化作用,而且富含多种维生素,对肝脏有保护作用。中药中可以服用护肝片、复方芦荟胶囊、小柴胡冲剂等中成药,但这些药物大多是通过肝脏代谢的,所以长期服用会对肝脏造成伤害,停药后肝功就会恢复正常,所以不能长期服用。可服水飞蓟胶囊、甘草酸二铵胶囊等。