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运动后心率多少算正常

2019-11-13 10:35:5755735人阅读

问题描述:(男 ,25岁)运动后心率多少算正常

医生回答(1)

陈章强主任医师

江西省人民医院心血管内科

正常成年人的心率为每分钟60-100次,运动后可引起心跳加快,一般按公式x90%(220-年龄)计算。每一个人的体质不同,运动后的心率也会有所差异。在日常生活中要加强运动,增强心肌的耐受性。
2019-11-13

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