无花果大姨妈期间可以吃吗

你可以吃无花果，但要注意量不能太多，因为它含有丰富的营养价值，还有苹果酸等，能起到消肿解毒，健脾和胃的作用。并且月经期间适当吃些无花果也有好处。另外，在月经期间一定要注意饮食清淡，为腹部保暖，避免受凉。除食用无花果外，还可多吃些其它蔬菜、水果，以增加营养。