如何治疗肠胃

对肠胃病有以下治疗方案:第一种，可采用按摩法，帮助脾胃消化，适用于食量过大，脾胃虚弱所致消化不良，腹胀，可将热毛巾敷于腹部，以肚脐为中心，用手揉揉，一次10分钟左右。其次，学习正确的运动方式，吃饱了就不要做剧烈的运动，要注意先休息一下，然后做一些适当的运动，如饭后散步，慢跑等，都可以促进肠胃蠕动。