除风湿的食物

风湿病人一定要多吃富含钙的食品，如牛奶、豆浆等，这能防止骨质疏松和退变。第二，风湿病患者应多吃富含维生素的蔬菜和水果，如绿色蔬菜、包菜、番茄、土豆、香蕉、苹果、芒果等。此外，少吃辛辣刺激食品，饮食上要低盐低脂。风心病病人的饮食应低糖。平常还要养成好的生活习惯。