花蛤孕妇能吃吗

孕期妇女可食用花蛤，花蛤是一种富含蛋白质、氨基酸和多种矿物质的营养食品，孕期妇女食用花蛤可滋阴化痰，还可缓解口渴，预防缺铁性贫血和抽筋，有利于胎儿的生长发育。但孕妇不宜大量食用花蛤，因为花蛤属寒凉之品，不可多食，且食用时须煮沸，以防花蛤中的寄生虫进入孕妇体内，影响胎儿发育。