雌性激素过多吃些什么

雌性激素过多，平时可以多喝一些豆浆，豆制品等来进行饮食调理，少吃高脂肪，高胆固醇的食物，如动物内脏等。高糖分，辛辣，油炸食品等刺激性食物也不要多吃。食用大量新鲜水果和蔬菜，多喝些开水。同时也要保持好心情，多做运动锻炼。