小孩能吃火龙果吗

火龙果含有丰富的水溶性膳食纤维，具有防止便秘和润肠的作用。由于含铁量较高，火龙果还能预防贫血，宝宝也可以吃火龙果。尤其是有便秘和贫血的宝宝更适合。它具有一定的退热性，因为它偏凉，又可达到清热润肺、护喉止咳的功效，大便很稀时也不要吃，属于凉的一种适量即可。